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Don de sang, de plasma et de cellules souches : qui peut donner, et comment le savoir

L’admissibilité au don ne se devine pas : elle se vérifie sur une grille, et elle change selon le type de don et selon les événements de votre dernière année. Voici la logique de l’exclusion, ce qui est temporaire et ce qui ne l’est pas.

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⚠ Information de santé, pas un diagnostic

Cette page aide à comprendre une démarche générale. En cas de symptômes graves ou urgents, utilisez les services d’urgence appropriés; pour une décision clinique, consultez un professionnel de la santé.

Dernière révision17 septembre 2026
Prochaine vérificationSelon le cycle éditorial
Type de contenuGuide informatif
Décision importanteConfirmer à la source

Les règles, tarifs, programmes et données peuvent changer. La section « Sources et limites » précise le fondement de cette page.

Trois dons, trois grilles différentes

Un donneur refusé pour un don de sang ne l’est pas automatiquement pour un don de plasma ou une inscription au registre des donneurs de cellules souches. Les critères ne portent pas sur les mêmes éléments — volume prélevé, fréquence permise, traitement du produit, risque infectieux — et l’évaluation se refait à chaque don, pas une fois pour toutes.

Ce qui détermine l’admissibilité

L’évaluation repose sur trois familles de questions, et chacune a sa propre logique :

Votre état actuel
Âge, poids, tension artérielle et taux d’hémoglobine mesurés sur place, absence de fièvre ou d’infection en cours, état général au moment du don. Ces éléments se vérifient le jour même et peuvent écarter temporairement un donneur en parfaite santé deux jours plus tôt.
Votre dernière année
Voyage dans certaines régions, intervention chirurgicale, tatouage ou piercing, grossesse et accouchement, certains médicaments, certaines infections. Ce sont les exclusions temporaires : elles portent un délai, pas une interdiction définitive. C’est la partie que les donneurs sous-estiment le plus.
Votre historique
Certaines conditions ou certains traitements entraînent une exclusion permanente. Pour les comportements sexuels, les critères ont évolué vers des règles fondées sur les comportements et les fenêtres d’exclusion plutôt que sur des catégories de personnes : c’est exactement le genre de règle qui change, et la seule autorité sur votre cas est le questionnaire rempli au moment du don.

Pourquoi le questionnaire est confidentiel et individuel

Le questionnaire d’admissibilité se remplit seul, sur place ou en ligne selon le type de don, et il est confidentiel. Deux conséquences pratiques : une réponse honnête ne peut pas vous être reprochée socialement, et une réponse inexacte crée un risque réel pour la personne qui recevra le produit. Si vous hésitez sur une question, il existe une réponse utile — la poser à l’infirmière avant de remplir, plutôt que de choisir au hasard.

Un refus n’est pas un jugement sur votre santé. La majorité des refus sont temporaires et liés à un événement daté : un voyage, une infection, un soin dentaire, un tatouage. La bonne question à poser est donc toujours la même : « Dans combien de temps puis-je revenir ? »

Se préparer, et après le don

  • Manger et boire normalement avant le don; éviter de venir à jeun.
  • Bien s’hydrater dans les heures qui précèdent, surtout pour un don de plasma, plus long.
  • Prévoir une pièce d’identité avec photo : l’identité du donneur est vérifiée.
  • Prévoir du temps après le prélèvement : un repos et une collation sont imposés avant de partir.
  • Ne pas planifier d’effort intense ni d’activité à risque (escalade, conduite longue) dans les heures suivantes.

Le don de cellules souches : un engagement, pas un prélèvement automatique

S’inscrire au registre des donneurs de cellules souches se fait par un simple prélèvement de cellules à l’intérieur de la joue. L’inscription ne déclenche aucun don : elle vous rend joignable si un patient compatible apparaît, parfois des années plus tard. Le jour venu, le don se fait le plus souvent par prélèvement sanguin après quelques jours d’injections préparatoires, plus rarement par ponction de moelle osseuse sous anesthésie. Avant tout prélèvement, un professionnel réexplique les risques, les délais et la possibilité de se retirer — et l’engagement se prend à ce moment-là, pas à l’inscription.

Pour replacer ce geste dans l’ensemble du système de santé, voir la couverture d’assurance médicaments et, si le don vous amène à vous absenter du travail, les règles d’absence prévues par les normes du travail.

Repères officiels : Héma-Québec (critères d’admissibilité, types de dons, rendez-vous et questionnaires) et Gouvernement du Québec pour l’organisation du système de santé. Vérifié le 17 septembre 2026 — les grilles d’admissibilité sont modifiées régulièrement : le questionnaire officiel du jour du don est la seule réponse valable pour votre situation.

Sources et limites

Sources : Héma-Québec — admissibilité au don de sang, don de plasma, don de cellules souches et registre des donneurs (hema-quebec.qc.ca) et lien vers la page québécoise de référence sur l’organisation des services de santé (quebec.ca/sante). Vérifié le 17 septembre 2026 — aucun délai d’exclusion ni seuil n’est reproduit ici, parce que ces grilles changent et se vérifient sur place. Gouvernement du Québec — santé et services.

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