Les 17 régions administratives du Québec expliquées
De Montréal au Nunavik : le découpage officiel du territoire québécois, ses grandes industries et ses villes principales, avec un lien vers chaque dossier de ville disponible.
Par l'équipe éditoriale Atlas Québec · Publié le 31 juillet 2026
Un découpage stable depuis les années 1980-1990
Le Québec est divisé en 17 régions administratives, un découpage utilisé pour organiser les services gouvernementaux (santé, éducation, développement économique) depuis la fin des années 1980. Contrairement aux frontières municipales, qui bougent régulièrement au gré des fusions et défusions, les régions administratives changent rarement — la dernière modification notable remonte à 2021, quand les MRC de la Haute-Yamaska (Granby) et de Brome-Missisquoi sont passées de la Montérégie à l'Estrie.
| # | Région | Ville(s) principale(s) |
|---|---|---|
| 01 | Bas-Saint-Laurent | Rimouski, Rivière-du-Loup |
| 02 | Saguenay–Lac-Saint-Jean | Saguenay, Alma |
| 03 | Capitale-Nationale | Québec |
| 04 | Mauricie | Trois-Rivières, Shawinigan |
| 05 | Estrie | Sherbrooke, Granby, Magog |
| 06 | Montréal | Montréal |
| 07 | Outaouais | Gatineau |
| 08 | Abitibi-Témiscamingue | Rouyn-Noranda, Val-d'Or |
| 09 | Côte-Nord | Sept-Îles, Baie-Comeau |
| 10 | Nord-du-Québec | Chibougamau, villages cris et inuits |
| 11 | Gaspésie–Îles-de-la-Madeleine | Gaspé |
| 12 | Chaudière-Appalaches | Lévis, Thetford Mines |
| 13 | Laval | Laval |
| 14 | Lanaudière | Joliette, Terrebonne, Repentigny |
| 15 | Laurentides | Saint-Jérôme |
| 16 | Montérégie | Longueuil, Saint-Hyacinthe, Salaberry-de-Valleyfield |
| 17 | Centre-du-Québec | Drummondville, Victoriaville |
Ce qui distingue chaque grande région
Montréal (06) forme sa propre région malgré sa taille — un cas unique où une seule ville constitue l'ensemble du territoire régional. Laval (13) fait de même : bien que perçue comme une banlieue, elle est administrativement une région à part entière, distincte de la Montérégie et distincte de Montréal.
Nord-du-Québec (10) couvre à elle seule plus de 55 % de la superficie du Québec, mais moins de 1 % de sa population — un territoire immense partagé entre les communautés cries d'Eeyou Istchee (Baie-James) et les communautés inuites du Nunavik, au nord du 55e parallèle.
Gaspésie–Îles-de-la-Madeleine (11) et la Côte-Nord (09) partagent une réalité commune : de longues distances entre les communautés, une économie tournée vers la pêche, les ressources naturelles et le tourisme, et un accès routier limité — les Îles-de-la-Madeleine ne sont d'ailleurs accessibles que par bateau ou par avion.
La Montérégie (16) est la région administrative la plus densément peuplée après Montréal et Laval, formant une large ceinture agricole et industrielle tout autour de la Rive-Sud de Montréal.
Toutes les régions sont maintenant couvertes
Depuis l'ajout de Chibougamau, les 17 régions administratives du Québec ont désormais au moins un dossier de ville dans notre comparateur — même si, pour les territoires les plus isolés comme le Nord-du-Québec, les données chiffrées fiables (loyer, chômage) restent nettement plus difficiles à confirmer que pour les grands centres. Dans ces cas, le site l'indique explicitement plutôt que d'avancer un chiffre non vérifié.
Explorer par ville
Consultez notre comparateur complet des villes du Québec pour le détail du coût de la vie, de l'emploi et du logement dans chacune des villes couvertes ci-dessus.